Wanneer we een geur inademen, wordt informatie erover opgevangen door de zenuwcellen van de neus en vervolgens rechtstreeks naar de hersenen verzondenHet gebeurt in fracties van een seconde en volledig buiten ons bewustzijn.
Geuren activeren een aantal neurochemische processen die het kalmerende serotonine, het pijnstillende encefaline en het stimulerende noradrenaline vrijgeven. Vrijwilligersexperimenten tonen aan dat essentiële oliën van citrusvruchten de concentratie en het waarnemingsvermogen verbeteren.Kamille en lavendel hebben op hun beurt een kalmerend effect.
In de Charité-kliniek in Berlijn wordt momenteel onderzoek gedaan naar de effecten van pepermuntolie bij de behandeling van spanningshoofdpijn bij schoolkinderenHet effect van de muntoplossing toegepast op de slapen en oogleden werd vergeleken met het effect van een traditionele pijnstiller, maar het veroorzaakte geen ongewenste bijwerkingen die de lever en de nieren belasten.
Onze zintuigen worden niet voor de gek gehouden als het om geuren gaat. Het is opgevallen dat pepermuntolie (en andere synthetische smaakstoffen) verkregen in laboratoriumomstandigheden geen genezende kracht heeft en, wat erger is, schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Als, om geld te besparen, de originele essentiële oliën worden gemengd met kunstmatige oliën, is het effect van de olie zwakker en soms ook veranderd.
Geuren die in het algemeen als onaangenaam worden beschouwd, hebben geen kans op een gunstig effect. Interessant is dat vrouwen in dit opzicht een gevoeliger reukvermogen hebben dan mannenDe geur van salie, beschreven als warm, zoet, lijkt op nootachtig, wordt door sommige vrouwen soms als sterk, zelfs aandringen.
Als iemand het niet leuk vindt, werkt het niet als een creativiteitsstimulans en houdt het je zenuwen onder controle. De ontvangst van geuren hangt ook af van persoonlijke ervaringen en herinneringen met betrekking tot specifieke situaties uit het verleden, dus voordat we planten kopen (voor tuinkweek of voor boeketten), is het de moeite waard om hun geur te kennen.
Geurkenners adviseren u om met enkele noten te beginnenIn het begin moeten geuren eerder met mate en verdund worden gebruikt - bijvoorbeeld een paar druppels rozenolie of lavendel essence, die kalmerend werkt, toevoegen aan een kom met water verwarmd in een geurlamp.
Traditionele inhalaties van tijm- of mirteolie worden aanbevolen voor catarre van de bovenste luchtwegen en hoesten. Doe hiervoor 3-5 druppels aroma in een kom met heet water en inhaleer het verdampende water. Een worst met toevoeging van kamilleolie reinigt op zijn beurt de huid, hydrateert deze en verzacht fijne rimpels.
Kompressen gedrenkt in warme basilicumolie helpen krampen in de buik te verzachten. Jasmijnolie in een hoeveelheid van 10-15 druppels gemengd met een beetje crème en toegevoegd aan het bad geeft de huid een unieke gladheid Amandelolie gemengd met bijenwas en een paar druppels citroenmelisseolie is geschikt voor een zalf dat ontspant de spierenEssences munt en rozemarijn helpen je geest scherp te houden. De olie en het sinaasappelwater verfrissen en verminderen het gevoel van vermoeidheid, daarom worden ze aanbevolen voor op reis. Het gebruik van lavendelwater heeft een soortgelijk effect.
