Groen heeft een heilzame werking op onze ontspanning en welzijn. Zelfs het uitzicht op een natuurlijk landschap heeft een rustgevend effect op onze zintuigen.We kennen allemaal het effect van ontspannen na lange tijd wandelen over bospaden of kijken naar een weiland vol bloeiende planten.
Kunnen kamerplanten ook een bron zijn van zulke positieve gevoelens? Heeft een stukje natuur in huis een goed effect op onze gezondheid en ontspanning? Wetenschappelijk onderzoek richt zich primair op de effecten van planten in kantoorruimtes, maar kan ook worden toegepast op groene exemplaren in onze woningen.
Uit diverse onderzoeken blijkt dat aandoeningen waar kantoormedewerkers mee te maken hebben, oa. vermoeidheid, gebrek aan concentratie, stress of hoofdpijn verdwijnen in kamers met levendig groen.Van planten wordt aangenomen dat ze effectief zijn in het onderdrukken van geluiden en het verminderen van geluidsniveausGrote exemplaren met weelderig gebladerte, zoals Monstera of Benjamin Ficus, zijn het meest effectief
Bovendien verhogen planten de luchtvochtigheid in de kamer en voorkomen ze dat stof in de lucht zweeft. Tijdens het ademen absorberen ze koolstofdioxide uit de omgeving en verdrijven ze zuurstof.Daarnaast filteren ze schadelijke gasvormige stoffen uit de luchtZo dragen ze bij aan de verbetering van het microklimaat in de ruimte
De beste bron van vocht is van weelderige bladverliezende planten. Het continue proces van transpiratie zorgt ervoor dat kamerplanten de luchtvochtigheid merkbaar verhogen.In de zomer is er een bijkomend effect van dit proces: verhoogde verdamping verlaagt de temperatuur in de kamer. Kamerplanten met grote bladeren die veel waterdamp afgeven zijn het meest effectief in het bevochtigen van de lucht, bijv. Sparmannia vredesvaren of Asplenium varen. Ze kunnen ongeveer 97 procent van het water dat door de wortels wordt opgenomen, verdampen.
Hydrateert even efficiënt de lucht van moerastibora. Op zonnige dagen kan een grote plant vele liters water uit de grond de lucht in brengen.In tegenstelling tot mechanische luchtbevochtigers, verdampen planten schoon water, vrij van ziektekiemen of schimmels.
Man tussen planten
Wetenschappers van de Sydney University of Technology onderzochten het effect van planten op de concentratie van schadelijke stoffen die verdampt zijn uit bouwmaterialen, tapijten, verf en meubels. Het bleek dat sommige planten, zoals philodendron, klimop of dracaena, de concentratie van dergelijke verbindingen in de lucht met 50-70% kunnen verminderen.Het is de moeite waard eraan te herinneren dat de Nephrolepis-varen een van de planten is die de beste invloed heeft op het microklimaat van de kamers.
De regel is simpel: hoe meer planten, hoe beter. Het is al lang bekend dat bijvoorbeeld aloë vera, kruidachtige plant en dubbel gevederde philodendron formaldehyde perfect absorberen.
